Burnout: A armadilha do trabalho sem fim
No mundo acelerado de hoje, a linha entre trabalho e vida pessoal se torna cada vez mais tênue. E-mails, ligações e solicitações de trabalho invadem nosso tempo livre, dificultando o descanso e a recarga das energias. Essa constante pressão pode levar a um estado de esgotamento físico, mental e emocional, conhecido como burnout.